Att planera..

Ja det är inte D:s starka sida men han vill väldigt gärna, det är bara det att hjärnkontoret inte fungerar på det viset.
Just nu duschar D och Ture, jag tänkte att det är bäst jag går och förbereder så vi inte behöver blöta ner hela huset. Brukar lägga fram en handduk och blöja och sådär!!

Blev lite chockad när jag möttes av denna syn!

Förberett och klart!! 🙂

Härligt mottagande!

Tog en enligt mig lång långpromenad idag, själv, då vagnen var full med snö..
Det var riktigt najs och jag passade på att gå en extra lång runda! Det var helt fantastiskt ute, solen sken så första sträckan hade jag svårt att ha ögonen öppna då solglasögonen låg kvar hemma.. Men det var helt underbart!
Benhinnorna känns mycket bättre, gick lugnt första biten och sedan kunde jag gå i en okej hastighet resten av rundan. Mätte när jag kom hem och fick det till 8 km. Underbart!

När jag kom hem så fick man ett härligt mottagande. Det är så kul, man ser när Ture ser mig - han riktigt lyser upp, flaxar och ler! Mitt hjärta blir så varmt! 🙂

Att gå ner i vikt..

För många år sedan gick jag ner en del i vikt, närmare bestämt 17 kilo, det var så jäkla najs, jag mådde grymt bra både i kropp och i knopp!

Innan jag gick ner i vikt trodde jag att jag var pigg och hade mycket ork, det visade sig ganska snabbt att jag inte hade det.. I takt med att jag tappade kilo och tränade blev jag piggare och piggare och jag trodde aldrig att det kunde påverka en så mycket, det var helt fantastiskt!

Sedan gick det ett tag och jag föll tillbaka i gamla vanor och nu har jag gått upp allt igen..

Men sedan en tid tillbaka har jag försökt att skärpa mig när det gäller mat och motion, har de senaste 3 veckorna stått stilla på vågen och kände i veckan att nu måste det hända något.

Jag vet vad jag måste göra och det är att bli bättre på att röra på mig. Jag tänkte att jag skulle ta en långpromenad i alla fall fem dagar i veckan, senare under veckan bestämde Maggan och jag att vi ska ta minst en timmes promenad VARJE dag.. Jag behövde en deal för att verkligen komma ut, annars är jag expert på att unna mig en vilodag och just nu behöver jag inte det.

Ser fram emot att väga mig imorn.. Spännande! Väger mig varje måndag morgon och efter över 4 mils promenad ska det väl ha hänt någonting…?

Har som mål att ha gått ner sammanlagt 7 kilo till 1 maj – då börjar jag jobba. Jag har gått ner 3 kilo så innan 1 maj vill jag ha gått ner 4 kilo till men hoppas såklart att det kan ha blivit mer.. 🙂

FÖR ATT MOTIVERA MIG SJÄLV:

* Vill bli piggare.
Jag sover redan bättre på nätterna! När Ture väcker mig ibland innan 6 är jag i alla fall vid liv, tidigare var jag som ett lik/vrak och ville helst ha kaffet injicerat i armen INNAN jag gick upp..

* Vill orkar mer.
Vill inte känna att det är läggdags när klockan är efter lunch. Att bli trött på kvällen är skönt och jag sover bättre då. Men att känna att jag vill lägga mig och sova helst i minst FEM timmar vid 13-tiden är inte kul.

* Köpa kläder.
Jag vill kunna köpa kläder i vilken butik som helst igen. Just nu är det inte kul att köpa kläder då det inte alltid finns i min storlek..

Dagens foto på promenaden! 🙂

Rätt låt vann!

Jag är inte så förtjust i melodifestivalen längre, de senaste åren har jag knappt tittat på det och brytt mig föga.
I år såg jag första programmet och det var så kasst att jag höll på att kräkas, Kristin Meltzer är ju bara så dålig att jag inte kan förstå hur de tänkte när de frågade henne. Måns framstod ju som världens bästa programledare bredvid henne..

Och igår var det final och D och jag skulle kolla på detta. Det var mysigt, vi hade ätit gott, jag frossade i min skål med E:n och vi gav varandra fotmassage med mitt nya smör! 🙂 Det var en härlig kväll!

Vi blev positivt överraskade av vad Melodifestivalen bjöd på, det var festligt!
Och vi jublade när Salem Al Fakir intog scenen, när Salem reser sig upp för att stå och sjunga och vi ses Björn Gustavsson sätta sig vid flygeln och spela skrattade vi och gjorde high five – jag ringde och röstade bara för det! 🙂 Efteråt kände jag att Salems cup lurade mig, jag gick på den.. Skämdes lite..

Men det var när Anna Bergendahl sjöng vi fick gåshud och visste vem som borde vinna, fan va bra hon är. Vilken röst!!
Vi röstade inte på henne, vi visste att hon skulle vinna. Det fanns ingen annan som var värdig detta!
Grattis Anna Bergendahl!

Mjölk är livet! :-)

Jag tänkte att det nog är läge för Ture att börja dricka mjölk till maten. Kikade i min matbok från BVC och insåg att det är lite för tidigt för det, men att man kan låta dem smaka på mjölk och andra mejeriprodukter nu. Filen är avklarad, han gillar laktosfri jordgubbsfil! Och idag tänkte jag att han skulle få smaka på mjölk, Ture älskar tydligen mjölk!! 🙂

Möööms, fil och mjölk är smaskens! 🙂

Idag är det söndag morgon och det var min tur att gå upp med Ture. Inga problem, vi lade oss tidigt igår, precis efter melodifestivalen och jag har sovit hårt och gott hela natten. Ture ville i och för sig gärna gå upp strax efter 5 men då var jag inte så jättepigg.. Då fick han komma till oss och efter mycket om och men måste han ha somnat för jag vaknade av hans ljuva stämma strax innan 7, och det är sovmorgon för oss! UNDERBART!!